DOJČENSKÉ RECEPTY
  • O knihe
  • Objednávka
  • O knihe
  • Objednávka

Od kašičky po prvé zúbky

Objednať knihu

Jedinečná kniha, ktorá chutí aj tým najmenším

Zdravé domáce recepty pre vaše bábätko znamená stovky receptov na čerstvú stravu pre tých najmenších. Recepty sú určené pre dei od 6 mesiacov až do dvoch rokov. Ide o jedinečnú zbierku receptov, ktoré v posledných rokoch vyšli v časopise MAMA a ja.
Získajte knihu pre maškrtníkov
Picture

Prvých 1000 dní v živote človeka je ROZHODUJÚCICH pre jeho ďalší vývoj a zdravie

​Podľa tvrdenia WHO výživa až z 80% rozhoduje o celkovom zdraví jedinca, gény ho ovplyvňujú len z 20%. Aká je teda správna výživa pre dojča? Príkrmy podávané po 6. mesiaci majú byť domáce skutočné jedlo, charakterizované hravosťou a rozmanitosťou. 
Zdravé recepty nájdete TU

Zemiakovo-mrkvová kašička

1 zemiak, 1 mrkva, 2-3 kvapky olivového oleja, štipka drvenej rasce, 2 PL dojčenského mlieka
Zeleninu uvarenú do mäkka vo vode so štipkou rasce roztlačíme vidličkou a zmiešame s olivovým olejom a dojčenským mliečkom. 

 

​Pórová polievka

kúsok póru, 1/2 cukety, mrkva, hrsť bezvaječných niťoviek, 2-3 kvapky olivového oleja, 300 ml dojčenskej vody, 1 vaječný žĺtok uvarený natvro, štipka petržlenovej vňate
Pór a cuketu nakrájame na malé kúsky, mrkvu nastrúhame. Zalejeme dojčenskou vodou a uvaríme. Rozmixujeme. Pridáme niťovky a dovaríme. Na záver pridáme olivový olej , roztlačený vaječný žĺtok a ozdobíme petržlenovou vňaťou. ​

​Cuketa so špenátom 

kúsok cukety, lístky mladého špenátu, instatntná ryžová kaša, 2-3 PL dojčenského mlieka, 2-3 kvapky olivového oleja, 1 vaječný žĺtok uvarený natvro, štipka petržlenovej vňate
Zeleninu udusíme na pare, roztlačíme vidličkou, zmiešame s dojčenským mliekov, olivovým olejom, žĺtkom a ryžovou kašou a ozdobíme petržlenovou vňaťou. 

Čo všetko sa v knihe DOJČENSKÉ RECEPTY DOZVIETE?

  • ako zavádzať jednotlivé potraviny do jedálnička vášho bábätka 
  • ktoré potraviny sú pre bábätko bezpečné 
  • kedy začať s ktorými potravinami 
  • ako vybrať správny riad pre bábätko 
  • ako sa vyhnúť tráviacim problémom 
  • ako dieťatko naučiť papať pestro a zdravom 
  • a samorejme aj množstvo chutných receptov 
Objednať knihu

Partneri projektu

Picture
Picture
Built with love by JUICY STORY